Pidetään rakkaat lähellä <3 Toivotamme myös äitiyslomalle jäävälle Tianalle ihanaa vauva-aikaa! Tiedotamme töihin paluusta kanavissamme. #ystävänpäivä2022 #osteopaattitampere

Valtavan iso kiitos tästä vuodesta kaikille asiakkaillemme, seuraajillemme ja yhteistyökumppaneillemme - ilman teitä ei olisi meitä <3 Talvipäivänseisauksen kunniaksi kävimme yhdessä ulkoilemassa ja tunnelmoimassa mennyttä vuotta, Sanna myös vahvasti hengessä mukana, vaikka ei kuvassa olekaan. Haluamme toivottaa kaikille aivan ihanaa joulua! Olkaahan varovaisia liukkailla ja nauttikaa joulunajan rauhasta! #joulu2021 #talvipäivänseisaus #joulunrauha #osteopaatittampere

Loppuvuoden hoitoajat alkavat olla täynnä. Vapaat ajat ja mahdolliset peruutusajat löytyvät nettiajanvarauksestamme. Osteopaattimme rauhoittuvat pikkuhiljaa joulun viettoon keskiviikosta alkaen. Useimmat lomailevat joulun välipäivät ja palaamme 3.1.2022 vastaanotolle. Ajanvarauksemme tammikuulle on jo auki. Tunnelmallista joulun odotusta <3

Hoitoprosessit ovat aina yksilöllisiä ja siksi on etukäteen vaikea sanoa hoitojakson pituutta. Hoitoprosessin pituuteen vaikuttaa mm. kunkin yksillöllinen reagointi hoitoon, toisilla hoitovastetta tulee nopeammin kuin toisilla ja myös eri vaivat tarvitsevat eri määrän hoitoa. Lihaskudos usein vastaa hoitoon nopeammin kuin vaikka hermostolliset häiriöt. Vaivan kesto ja synty myös vaikuttavat hoitojakson pituuteen. Karkea nyrkkisääntö on, että mitä pidempään vaiva tai kipu on ollut, sitä pidempään sen hoitaminen myös vie. Myös arjen muu henkinen ja fyysinen kuormitus vaikuttavat kehon kykyyn palautua ja hoitaa itse itseään sekä ottaa hoitoa vastaan. Yleensä puhumme, että olisi hyvä varautua ainakin n. 2-3 kertaan ja harvoin vain yksi kerta riittää täysin. Yhdellä kerralla usein saadaan apua ja ainakin helpotettua mahdollista kipua, mutta jotta syy vaivan takana saadaan hoidettua ja näin estettyä sen uusimista, olisi hyvä käydä pari kertaa lisää. Hoitojen jaksotus on myös yksilöllistä ja harvoin varaamme montaa hoitokertaa valmiiksi tulevaisuuteen. Välillä viikon väli on hyvä ja toisinaan hoitojen väliä pidennetään kahdesta viikosta jopa 4-6 viikkoon.

Muistathan käyttää oman hyvinvointipassisi saldon vuoden loppuun mennessä. Varaa aikasi hyvissä ajoin ja käytä etuudet ennen joulua! Nähdään vastaanotolla <3 #osteopatiatampere #osteopatia #epassihyvinvointi

Nauttikaahan päivästänne <3 #isänpäivä #onneaisät #fathersday #tampere

Siirrymme tulevana sunnuntaina talviaikaan - lehdet ovat pudonneet ja ilma viilentynyt. Luonnon rytmit tuntuvat myös kehossa ja mielessä. Pimeä vuodenaika kutsuu pysähtymään kynttilöiden ja kuuman kupillisen äärelle. Lepo, läheiset ja läsnäolo - näistä voi ammentaa voimavaroja tulevaan talveen. Miten sinä lataudut syksyn pimeyden koittaessa? #talviaika #halloween #luonnonsyklit #läsnäolo #pyhäinpäivä

Ihanasti olette löytäneet hoitopakettimme äidin ja vauvan osteopatiaan ja palaute on ollut mitä parhainta. On ollut ilo hoitaa synnytyksen jälkeen teitä äidit. <3 Miten usein unohtuukaan itsensä hoitaminen raskauden ja synnytyksen jälkeisenä aikana? Kun haluat tulla hoitoon yhdessä vauvan kanssa, varaa kaksi peräkkäistä aikaa samalle osteopaatille ajanvarauksesta tai ole meihin suoraan yhteydessä. Käynnillä hoitojärjestys valitaan tilanteen mukaan. Äidin hoidon ajaksi suosittelemme vauvalle vaunutteluseuraa, jolloin äiti saa keskittyä omaan hoitoon rauhassa. Tarvittaessa vauva voi äidin hoidon aikana makoilla äidin kanssa hoitopöydällä tai lepäillä vaunuissa tai turvakaukalossaan. Vastaanotolla olemme varanneet aikaa vauvan syöttämiselle ja vaipanvaihdolle. Tämä käynti sopii erinomaisesti heti synnytyksen jälkeen tai sitten jo hieman pidemmällä vauva-arjessa. #osteopatiaäidillejavauvalle #osteopatiatampere #osteopatia

Pienokaisen hoitolaukun perussisällöllä pärjää hyvin osteopaatinkin vastaanotolla. Varavaipat, vaihtovaatteet ja hoitoalusta kannattaa aina olla matkassa, usein vaipanvaihdolle tulee tarve jo kesken hoidon. Tutti, oma lelu ja tutulta tuoksuva harso tuovat tarvittaessa lisäturvaa ja rauhoittavat uudessa tilanteessa. Hoitoaikaan on sisällytetty mahdollisuus imetyshetkeen ja muihin hoitotoimiin, jotta pääsette tyytyväisen vauvan kanssa kotimatkalle. Tervetuloa vastaanotolle pienimpienkin kanssa! #osteopaatti #osteopaattivastaa #osteopatiatampere #vauvanosteopatia

Kiitos ihanat asiakkaamme, että pidätte meidät kiireisenä <3 Ajanvaraus on nyt hieman ruuhkautunut, mutta pyrimme parhaamme mukana lisäämään sinne uusia aikoja. Muistathan, että voit olla myös suoraan yhteydessä osteopaattiin ja tiedustella mahdollisia peruutusaikoja. Tällä hetkellä ajanvaraustilanne elää koko ajan ja peruutusaikoja tulee lyhyelläkin varoitusajalla. Täältä näet osteopaattiemme suorat yhteystiedot. Aurinkoista syksyä, nähdään vastaanotolla!

Olemme kiitollisia siitä, että saamme hoitaa teitä pieniä ihmeitä lempeästi osteopatialla päivittäin. Hyvää vauvan päivää kaikille ihanille palleroille <3 #vauvanpäivä #vauvanpäivä2021 #vauvaosteopatia #osteopatiaavauvalle #osteopatiatampere #osteopatia #tampereenosteopaattikeskus

Syksy onkin alkanut keskuksella vauhdikkaasti, kiitos siitä te ihanat asiakkaamme. Tiana on palannut vanhempainvapaalta takaisin. Maija puolestaan keskittyy jatkossa työhönsä sairaanhoitajana, eikä hänelle toistaiseksi voi varata hoitoaikoja. Täällä ollaan, lämpimästi tervetuloa uudet ja vanhat asiakkaamme <3